108拜后各种排病反应
108拜后各种排病反应
在做完108拜后,可能会有一些排病反应。
首先,做完运动后,身体会处于兴奋状态,此时用水清洗,会使现有的状态变得紊乱,产生反效果。因此,建议在练习完108拜后先喝点茶,休息一会儿,等身体内的气血平静后再去洗浴。
此外,做108拜时还可能会感到身体微微发热或出汗,这些都是正常的反应,表示身体正在排毒。
同时,进行108拜时需要心静,因此有助于培养定力。当你计数时,你的心念会安静下来,直觉会更加灵敏,更容易接收到清晰的指引。
需要注意的是,这些反应并不是所有人都会出现,也不是一定会出现。每个人的身体状况和反应都可能有所不同。
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